ツワリがこんなに辛かったなんて!

現在第一子を妊娠中のアラサー。妊娠2ヶ月目からずっとツワリに悩まされています(現在進行形)。このブログでは、読者の方がより良い妊婦生活が送れるよう、私のツワリ体験を中心に食事や生活について綴っていきたいと思います。

ツワリ中の過ごし方

妊娠中に読んで良かった本・マンガ5選

今回は妊娠期間中に読んで良かった本・マンガについて。 妊娠・出産関係の本はいろいろ読んだのですが、スピリチュアルっぽかったり非科学的な本が多かったのも事実……! そういうのも割り切って楽しむ分には良いと思うのですが、基本的にはお医者さんが書い…

ツワリ中の気の紛らわせ方…妊娠中に観たいオススメ動画

ツワリ中、みなさんは何をして過ごしていましたか?私は本を読むのも辛いし、スマホでメールを打つのも疲れたので、音楽をかけっぱなしにしたり、動画を流したりして過ごしていたのですが……中でも気が紛れて良かったのが、「You Tubeで出産の感動系動画を観…

【買ってよかった】HighUPの格安妊婦帯(骨盤ベルト)。産前産後にも使える!

産前、産後に使える骨盤ベルトといったら「トコちゃんベルト」が有名ですが、先輩妊婦さんに聞いたところ、「トコちゃんベルトは付けるのが大変だよ〜。高いしね」と言われたので、私は口コミを調べまくって、Amazonでベストセラーだった、High UPというブラ…

ツワリに効く(気がした)音楽はこれ!

ツワリが本当に酷い時は、気を紛らわすためにYou Tubeで音楽を聞いていました。 「ツワリ 音楽」「胎教 音楽」などで検索すると、オルゴールメロディーやモーツァルト、リラックスメロディーなど、胎教に良さそうな音楽がずらっと出てきます。 その中でも私…

【マタニティインナー】ユニクロのシームレスショーツが妊娠中に使える!

前回はマタニティブラ・キャミソールについて書きましたが、今回はマタニティショーツについて。 ブラは産前・産後も使えるけど、ショーツは産前だけしか使えないわりに、値段もそこそこするので、コスパが悪いな……と思っていました。 犬印本舗 ウエストらく…